Kitap hakkında: 2020 / Bir madeni para bir insanı zengin edebilir mi? Tabii ki hayır diyorsunuz. Peki ya bir tane daha eklersek? Peki bir şey daha? Peki bir şey daha? Bir noktada miktar kaliteye dönüşecek. Şimdi küçücük bir değişikliğin tüm hayatınızı kökten değiştirdiğini hayal edin. Kulağa harika geliyor! Ancak madeni paralarda olduğu gibi bileşik faizin etkisi işe yarıyor. Ve şimdi küçük ama düzenli bir eylem harika sonuçlara yol açtı. Atomik alışkanlıklar - büyük bir etki yaratan küçük değişiklikler! Uzun zamandır değişmeye çalışıyorsunuz ama olmuyor. Kendinizi hırpalamayın! Suçlu olan siz değilsiniz, sistem. James Clear alışkanlıklar, motivasyon ve irade hakkındaki mitleri çürütüyor. Bilimden, araştırmadan, kişisel deneyimlerden ve başarılı insanların deneyimlerinden yararlanarak, iyi alışkanlıkların nasıl kaçınılmaz, kötü alışkanlıkların ise imkansız hale getirilebileceğini basit ve net bir şekilde açıklıyor. Seçenek yok!